나트롤 비오틴 5,000mcg 구매후기
탈모약을 복용하고 있지만, 모근이나 머리결이 좋아 지지는 않길래 혹시나 하는 마음으로 비오틴을 구매 했다. 맥주효모도 효과가 있다고 하지만, 평소에도 자주 느끼는 소화불량 복부팽만의 부작용 때문에 패쓰하게 되었다. 비오틴의 경우 비타민과 같이 과다 섭취해도 몸으로 배출된다고는 영양성분으로 알려져 있지만, 여드름 등의 부작용이 있다고 알려져있어 하여, 혹시나 하는 마음에 흔히 판매되는 비오틴 10,000mcg 짜리말고 5,000mcg 구매하였다. 하지만 일일권장량을 보면 비오틴 10,000mcg 짜리는 33,330% 비오틴 5,000mcg 짜리는 16,670% 으로써 이미 일일권장량을 엄청 초과 하고 있으므로 과다복용으로 인한 부작용이라기 보단 체질적으로 부작용이 발생하는 사람이 있는듯 하다. 이미 기름진..
2019. 9. 25.
